15 à 30 minutes de marche par jour peuvent changer votre vie !
La marche est l'activité physique la plus naturelle, la plus accessible et la moins coûteuse qui soit. Elle est sécuritaire et facile à intégrer dans notre quotidien si l'on souhaite adopter et maintenir un mode de vie physiquement actifs.
Voyez les bienfaits de la marche
Période de mise à l'accueil:
Lundi 25 Mai 2020 - 13:00